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「ま、いっか!」と思えるようになると…

職業を持って、働きながらの家事、育児は時間とのたたかいでは?
バタバタと夕食の用意をしていると決まって!?小さい子どもはメラメラ泣いて、まとわりついて…段取り通りにはいきませんねぇ(^_^;)
子どもも一日ママと離れていて、やっと、やっと!会えたママに、甘えて安心感を得たいだけでは?
でも、ママは忙しそうにしていて…少しイライラ?
でもね、ママだって帰宅早々、家族のために美味しいご飯を作ってあげたい!って、バタバタしているんだぞぉ!
それに、あっ、洗濯物!あっ、部屋が散らかってるぅ!って。
もう、キャパオーバー? バクハツ寸前?な時もありますよね、きっと。
そんな時、「ま、いっか!」って、思えるとすごく楽になりますよ。
完璧にやろうとせず、おかずが一品少なくても、洗濯物がお山になってても、
『無理をして家族にイライラするより、今日はここまでで、ま、いっか!』と、手を止めて、我が子を“ぎゅう”っと抱きしめましょう。
我が子の温もりに癒されるのは、きっとママの方ですよ…
この
・イライラするまでがんばらない。
・責めたくなるまでがんばらない。
・ま、いっか!
の言葉は、ノンフィクション作家・自己尊重トレーニングトレーナーの北村年子さんから教えてもらいました。
北村さんの著書は子育て中に、ぜひ読んで欲しいと思います。
『幸せなママになるレッスン』赤ちゃんとママ社
『おかあさんがもっと自分を好きになる本』学陽書房など多数
ただ、この「ま、いっか!」は夫の理解がないと、ただの手抜きだと誤解されるのはイヤですよね。
そのへんのお話はいずれまた…

<おせっかいぽっぽ>
[2016/03/07 14:24 ] | ママ支援 | コメント(0) | トラックバック(0)
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